Como Cuidar da Pele Após o Verão?
Depois que o verão está acabado, a sua pele sofre uma certa quantidade de stress causado por banhos de sol, água salgada e o vento que a expõe aos elementos. Além disso, aqueles que vivem em áreas mais quentes também podem sofrer com o efeito cumulativo da exposição ao calor intenso e ao dessecamento. Ao final da estação, acabamos com o bom tom da pele, que fica mais áspera e opaca do que nunca. Mesmo quem segue uma rotina de cuidados com a pele diários, pode enfrentar alguns dos sinais de envelhecimento causados pelo sol, pela idade ou outros fatores como o estresse.
Felizmente, há muitas coisas que você pode fazer para reverter os danos causados pelo verão e repor a vitalidade da pele. Aqui, mostraremos algumas das melhores maneiras de cuidar da pele após o verão. Quando você terminar de ler, poderá realmente começar a reverter os danos e tratar os sinais de envelhecimento que apareceram durante o verão. Siga adiante para conhecer as melhores maneiras de heroisar a sua pele após o verão.
Passo 1: Limpa profundamente
As dicas mais básicas e importantes para cuidar da pele após o verão incluem limpar profundamente a pele. Esta etapa é muito importante para remover o excesso de sujeira, oleosidade, células mortas e mais. Durante o verão, as pessoas tendem a ter uma produção maior de óleo e suor, o que pode contribuir para obstrução dos folículos capilares e possível acne. Portanto, limpar a pele regularmente é a melhor maneira de remover a sujeira e as células mortas e parar a acne.
A melhor maneira de limpar a pele é usar um limpador que contém ativos suaves e que não causem danos à pele. Dê preferência aos limpadores à base de água, pois tendem a ser mais suaves em comparação com os produtos à base de óleo. Alguns dos melhores limpadores incluem sabões de banho suaves, loções de limpeza leves, loções suaves à base de água e produtos à base de óleo. Isso vai ajudar a remover a sujeira, óleo e outras toxinas acumuladas na pele durante o verão, permitindo que a sua pele respire, hidratando a pele.
Passo 2: Hidratar profundamente
Mesmo algo tão simples quanto a limpeza da pele não foi o suficiente para manter a pele saudável no verão, especialmente se você tiver passado muito tempo ao ar livre. A exposição exagerada ao sol e a água salgada tendem a desidratar a pele e, por isso, é importante usar um bom hidratante. Escolha um hidratante que se adapte às necessidades da sua pele, seja ela oleosa, mista ou seca. Para peles oleosas, opte por hidratantes leves e que não sejam gordurosos. Para peles secas, opte por hidratantes à base de óleo ou à base de água.
Alguns ingredientes comumente usados nos hidratantes incluem óleos vegetais, como o óleo de jojoba, óleo de coco e óleo de abacate, além de óleos essenciais. Procure itens que contenham alfa-hidroxiácidos (AHAs) para um reforço adicional, pois eles ajudam a remover as células mortas da pele, permitindo que seus hidratantes penetrem mais profundamente. Aplique seu hidratante na pele limpada após limpar e tonificar. Não se esqueça de massagear suavemente o hidratante na pele para ajudar a penetrar os nutrientes.
Passo 3: Exfoliação
A exfoliação é outra maneira de limpar a pele profundamente. Esta etapa ajuda a remover todas as células mortas da pele, permitindo que seus produtos de cuidados com a pele penetrem mais eficazmente. Existem muitos diferentes tipos de exfoliantes, desde esfoliação abrasiva até exfoliação enzimática, escolha o que melhor se adapta às necessidades da sua pele. Certifique-se de que seu exfoliante não contém partículas abrasivas ou que possa irritar sua pele. Algumas opções populares incluem esfoliação química, esfoliação mecânica, ácidos alfa-hidroxi e bicarbonato de sódio. Quando possível, é melhor usar um esfoliante natural, como ácido láctico ou bicarbonato de sódio, pois esses ingredientes têm menos probabilidade de causar danos à pele.
Passo 4: Tonificação
Tonificar a pele é outro passo importante para cuidar da pele depois do verão. Tonificar a sua pele não só ajuda a equilibrar o PH da sua pele, mas também ajuda a remover todos os óleos, sujeira e toxinas que podem ter sido deixados no processo de limpeza. Existem muitos tonificantes disponíveis no mercado, mas se você preferir uma tonificação natural, experimente usar água de rosas, água com vinagre de maçã ou água com limão. Seu tonificador deve ser aplicado imediatamente após o uso do limpador e do esfoliante para melhores resultados.
Passo 5: Máscaras
As máscaras são um tratamento eficaz para cuidar da pele depois do verão. Existem muitos tipos diferentes de máscaras faciais que você pode usar, como máscaras enriquecidas com ácidos alfa-hidroxi, máscaras faciais à base de óleo, máscaras faciais à base de argila e máscaras faciais à base de gel. Todas essas máscaras são úteis pois são ricas em nutrientes, incluindo vitaminas, minerais e ácidos. Quando usadas regularmente, essas máscaras ajudam a reparar e nutrir a pele após o verão.
